É interessante refletir sobre a relação entre o sono, a espiritualidade e a influência dos espíritos. De fato, segundo a doutrina espírita, durante o sono, o espírito pode se desprender do corpo físico e entrar em contato com o plano espiritual. Isso pode explicar por que algumas pessoas acordam descansadas e inspiradas, enquanto outras acordam cansadas e até mesmo com hematomas.
No contexto dos tratamentos no centro espírita, é possível observar que algumas pessoas têm dificuldades para dormir devido à presença de espíritos desencarnados que desejam prejudicar a família. Segundo a lei de causa e efeito, colhemos hoje o que semeamos no passado. Portanto, é importante compreender e estudar o processo mediúnico para lidar com essas situações e superar medos infundados.
A insônia também pode estar relacionada ao despertar da mediunidade. Durante o sono, quando o espírito começa a se desprender do corpo físico, médiuns iniciantes podem começar a ver o ambiente espiritual da casa. O medo do desconhecido pode fazer com que se recusem a dormir, causando problemas físicos. No entanto, seria mais fácil superar esses medos por meio do estudo e do entendimento do processo mediúnico, libertando-se de crenças infundadas.
Podemos imaginar o sono como uma viagem que requer um mínimo de preparação. Assim como verificamos o melhor caminho, a roupa que levamos, o dinheiro e o local onde ficaremos, também devemos nos preparar antes de dormir. Iniciar uma prece ou uma leitura edificante pode ser um antídoto eficaz para a insônia. Jesus nos ensina que onde estiver nosso tesouro, aí estará nosso coração. Portanto, se passamos o dia de forma agitada, ansiosa e intranquila, é provável que nosso espírito esteja envolvido com essas situações. Se nos preocuparmos com Jesus apenas em momentos religiosos, não podemos esperar noites tranquilas e reparadoras.
Os livros de Divaldo Pereira Franco relatam inúmeros casos de trabalhadores do bem, encarnados, que aproveitam suas noites de sono para continuar seus trabalhos de ajuda espiritual iniciados durante o dia. Esses trabalhadores colhem benefícios ao aproveitar cada minuto para sua evolução espiritual. Cada um encontra o que busca.
Portanto, é importante refletir sobre como conduzimos nossas vidas e quais são as energias e sentimentos que cultivamos ao longo do dia. Aqueles que acumulam raiva, desentendimentos, tristeza e estresse certamente terão uma noite diferente daqueles que buscam viver em paz consigo mesmos e praticam sua religiosidade de forma segura. Atraímos para nós aquilo que vibramos constantemente.
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